※神谷ら：機能性食品と薬理栄養,7(3),233-249,2012より ※一日あたり9,000歩あたりのウォーキングと1,900キロカロリーの食事管理の併用による 社内を歩くだけで皆からチラ見される圧倒的にセクシーな“美ボディ”♬ タイトな服を着れるのって自信がある人だけだし、シルエットが綺麗だと、それだけで素敵ですよね！ あんまり人に言ってないんですが… 「最近、変わったね(笑)。皆“二度見”し […]
※神谷ら：機能性食品と薬理栄養,7(3),233-249,2012より ※一日あたり9,000歩あたりのウォーキングと1,900キロカロリーの食事管理の併用による 社内を歩くだけで皆からチラ見される圧倒的にセクシーな“美ボディ”♬ タイトな服を着れるのって自信がある人だけだし、シルエットが綺麗だと、それだけで素敵ですよね！ あんまり人に言ってないんですが… 「最近、変わったね(笑)。皆“二度見”し […]
※神谷ら：機能性食品と薬理栄養,7(3),233-249,2012より ※一日あたり9,000歩あたりのウォーキングと1,900キロカロリーの食事管理の併用による 最近、お腹に脂肪がついてきたなぁ…と感じていませんか？ 年齢が増えるごとに、段々と結果が出なくなってる。でも、食事制限もキツい運動も苦手・・・ でも実は、最近、気になってきたウエスト、 普段の生活で健康的にスッキリさせられる方法が話題に […]
※神谷ら：機能性食品と薬理栄養,7(3),233-249,2012より ※一日あたり9,000歩あたりのウォーキングと1,900キロカロリーの食事管理の併用による 社内を歩くだけで皆からチラ見される圧倒的にセクシーな“美ボディ”♬ タイトな服を着れるのって自信がある人だけだし、シルエットが綺麗だと、それだけで素敵ですよね！ あんまり人に言ってないんですが… 「最近、変わったね(笑)。皆“二度見”し […]
※神谷ら：機能性食品と薬理栄養,7(3),233-249,2012より ※一日あたり9,000歩あたりのウォーキングと1,900キロカロリーの食事管理の併用による 社内を歩くだけで皆からチラ見される圧倒的にセクシーな“美ボディ”♬ タイトな服を着れるのって自信がある人だけだし、シルエットが綺麗だと、それだけで素敵ですよね！ あんまり人に言ってないんですが… 「最近、変わったね(笑)。皆“二度見”し […]
